SST、LSTとは

放課後等デイサービスにおける療育でよくつかわれるSST、LSTとは一体何でしょうか。

SSTとは

SSTとは、ソーシャルスキルトレーニングの略称です。ソーシャルスキルとは、声の大きさや話す速度、表情や身振り手振り、相手との距離感など、対人行動をする際に重要なテクニックです。適切な行動をとることによって、対人関係が円滑になります。

具体的には、

  • 挨拶をする
  • 人と話すときには目を合わせる
  • 相手の言葉には相槌を打つ
  • 近すぎず遠すぎない適度な距離を保つ  など

当グループの放課後等デイサービスでは、ゲームやあそびなどを通じてソーシャルスキルを高める工夫を行っております。

 

LSTとは

LSTとは、ライフスキルトレーニングの略称です。日々の生活リズムを整えたり、身だしなみ・体調管理、金銭感覚といった日常生活で必要なスキルを身に着けることにより、自立を手助けします。

具体的には、

  • 髪型や外観を整え、生活感を保つ
  • 季節に応じた服装を選ぶ
  • 肥満や睡眠不足を防ぎ、健康を保つ
  • 掃除やごみ捨て、整理整頓を身に着ける
  • 無駄遣いを防ぐため金銭支出の計画を立てる  など

当グループでは、買い物体験や調理体験などを頻繁に行うことにより、楽しくライフスキルを高めるトレーニングを行っております。

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